Home Gezondheid

Gezondheid

Gezondheid is een begrip dat wordt gebruikt om een ​​toestand van fysieke, mentale en sociale welzijn aan te geven. Gezondheid omvat het vermogen om de dagelijkse activiteiten te doen, het vermogen om te gaan met stress, emotionele stabiliteit en het vermogen om een ​​productieve bijdrage te leveren aan de maatschappij. Goede gezondheid wordt meestal bepaald door factoren zoals voeding, lichaamsbeweging, slaap, hygiëne, genetica, milieu en psychologische aspecten.

Laatste Nieuws

Wintergewichtstoename is normaal, maar kan beheerst worden met gezonde voeding, regelmatige beweging, sociale steun en aandacht voor mentale gezondheid.

Wintergewichtstoename: Begrijpen van Seizoens veranderingen

0
Wintergewichtstoename is een veelvoorkomend fenomeen dat veel mensen tijdens de koudere maanden ervaren. Hoewel het normaal is om een paar extra kilo's aan te...
Overgewicht is een medische aandoening waarbij overtollig lichaamsvet gezondheidsproblemen veroorzaakt door een ongezonde balans van calorie-inname en verbruik.

Wat is Overgewicht?